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Episodio 5 Warrior not Worrier

August 6, 2019

Seamos guerreras en vez de víctimas de nuestros miedos. Todos lidiamos con diferentes grados de miedo e inseguridad. Pero cuando estos se apoderan de nuestra vida, es hora de recapacitar y buscar ayuda. En este nuevo capítulo de Cafecito Chat te contamos nuestra propia experiencia con la ansiedad y el pánico y compartimos algunas ideas de cómo buscar apoyo y empezar a recuperarte con el amor propio y el de los que te rodean.